腰酸背痛,腿腳抽筋,行走乏力,身高縮短,彎腰駝背,容易骨折,這些癥狀您有嗎?這些都是中老年骨質疏松的主要表現,骨質疏松被稱作是“骨健康殺手”, 已成為******范圍內的一個主要健康問題。
盲目補鈣,不見成效
提到骨質疏松,人們都會想到是缺鈣,要補鈣。然而,很多人補了一輩子鈣,仍然不見成效,問題出在了哪里?骨質疏松的骨骼中的確缺鈣,但盲目亂補鈣并不能解決問題,因為缺的不是簡單的礦物質鈣離子,而是與特殊蛋白質(骨鈣素)結合在一起的骨鈣。鈣是組成骨骼的原材料之一,但不是全部。
維生素K2,化鈣成骨
飲食和補鈣劑中的鈣都是沒有生命活力的礦物質鈣離子,經消化道消化后形成腸鈣,腸鈣被小腸絨毛吸收入血,形成血鈣,而血鈣要轉換為與骨鈣素結合的骨鈣離不開一種維生素的作用-----維生素K2。
骨鈣素是由成骨細胞產生和分泌的一種特殊蛋白質,又叫鈣結合蛋白。它在維生素K2的作用下才會被活化,產生鈣結合位點,將血液中的鈣結合過來并沉積到骨骼中,形成具有生命活力的骨鈣。
缺乏K2,禍害健康
缺乏維生素K2,經腸道消化進入血液的鈣就無法變成骨鈣,而是游離于骨骼之外。鈣如果沒有沉積到骨骼里,就像回不了家的“野孩子”,反而成為健康的禍害,沉積到了關節軟骨,心腦動脈血管,膽囊和腎臟等組織和器官里,導致關節軟骨鈣化,骨刺增生,骨性關節炎,血管硬化,膽結石,腎結石等疾病。可以說,吃進去的鈣若成不了骨,即使補了再多的鈣,也是于事無補,適得其反。
因此,科學補鈣的公式應該是:骨鈣=鈣+維生素K2+骨鈣素。那些補了一輩子鈣,還是會骨質疏松的人,缺的不是鈣,而是維生素K2。這就是關于維生素K2,你所不知道的秘密。
揭示了維生素K2的神秘面紗后,國內外開始有眾多企業廠家生產維生素K2或是生產含有維生素K2的相關食品及保健食品；如，日本NABIO（納寶恩）牌納豆軟膠囊，其中的維生素K2含量高達每粒膠囊13.8微克；納寶恩含有維生素K2的納豆原料出口中國大陸、中國臺灣、及亞洲和歐美等發達國家。
補充K2,凸顯重要
維生素K2被稱為“鉑金維生素”,來源稀少。雖然維生素K2是一種可以由人體自身腸道有益菌群產生的內源性維生素,但產生的只是微量。膳食中除發酵納豆和乳酪外,其他日常食物的維生素K2含量又極少,大約需從6250公斤肉食或7140公斤雞蛋中才能獲取1克維生素K2。
此外,很多客觀因素導致人們能夠獲取和利用的維生素K2越來越少。比如:年老體弱胃腸道功能下降;常用或濫用******素使腸道益生菌減少;常年服用華法林等抗凝血藥抵消了維生素K2的作用;女性朋友追求骨感美,長期服用瀉藥破壞腸道有益菌生態環境等。
因此,額外補充維生素K2顯得非常重要。
維生素K2,領鈣回家,化鈣成骨,已不再是秘密。
NABIO（納寶恩）牌納豆力耐酸軟膠囊,是迄今為止為數不多的，含有純天然維生素K2的納豆產品,增強骨密度、預防骨質疏松，納豆力當中的維生素K2是您的不二之選。
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